成都（dōu）市貢井區廢銅回收價錢電（diàn）話18980010174，吸引江蘇十萬老人參與（yǔ） 小小冰壺球有何魔力（lì）？

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　　“身子要沉下去，用腰把球送出去，手上不（bú）要發力。”近日，朝天宮街道桌上冰壺球健身團隊獲評了江蘇省體育總局的“優秀民間團隊”的稱號，4月3日頒獎現場，72歲的隊員（yuán）黃惇萍興致勃（bó）勃地教起了揚子晚報/紫牛新聞記（jì）者玩桌上冰（bīng）壺球。

　　記者了解到，桌上冰壺球誕生於2014年（nián），不到十年時（shí）間（jiān），拇指大（dà）的冰（bīng）壺球在江蘇地區（qū）已經有超過10萬老年人參與，上到江蘇省全民健身（shēn）運動會，下到鄉村集會都少不了它的身影，有縣城（chéng）能（néng）有一百多支隊伍，有鄉鎮更是一場比賽就能吸引一百多人報名（míng）。

　　小（xiǎo）小冰壺球學（xué）問不少，玩好需要“知行合一”

　　黃惇萍告訴記者，自己玩冰壺球已經（jīng）有五年了，“這項運動不僅需要動（dòng）手，還需要動腦子，我女兒很支持（chí）我出來玩，說對（duì）健康有好處。”桌（zhuō）上冰壺球的規則和冰壺差不多，隻是把（bǎ）場地從冰麵“搬”到了桌上，運動中，選手（shǒu）既要想辦法讓自己的球進入得（dé）分區，還要設法將對手的（de）球撞出去，因此考驗的不僅是擲球手法與準度，還（hái）有選手對場上（shàng）局勢（shì）的判斷和（hé）理解。

　　記者（zhě）得知，小小冰壺球裏學問不少，許多操作都需要“知行合一（yī）”才（cái）能完成，冰壺球所（suǒ）用的桌麵兩邊高中間低，因此選（xuǎn）手還可以（yǐ）通過特定手法打出“圓月彎刀”來繞過對（duì）手防守（shǒu）用球。目前冰壺比賽分（fèn）為（wéi）單人、雙人及四人賽，其中四人賽（sài）玩的人最多。

　　既上得去省運動會，又下得了鄉村基層（céng）

　　“團隊賽是每邊四位選手輪流上場，非常（cháng）講究戰術配合，我們有自己的規則（zé），也有專業的教練和裁判，所以說我一直強調桌上冰（bīng）壺球是一項體育運動，不是（shì）一項娛樂遊戲。”江（jiāng）蘇（sū）省老年人體育協會桌上冰壺（hú）球（qiú）專項委員會主任陳濤說，“2014年我和4位朋友將冰壺和沙壺（hú）球結合（hé）到（dào）一起，發明了（le）桌上冰壺球，在成都推廣後一炮而（ér）紅，於是我們便約定（dìng），各自回到（dào）家鄉推廣這項運（yùn）動。”陳濤回憶道（dào），一次偶然的機會自己在東南大學推（tuī）廣桌上冰壺球，兩位（wèi）老教授為一個球爭得麵紅耳赤，“周圍的人都說從沒見過他們這麽認真，當時我就覺得這（zhè）個事情是一定可以做下去的。”

　　“桌上冰壺球不存在身體對抗，它能鍛煉身體，又能鍛煉腦力。在這項運動（dòng）中雙方一直在博弈，如何（hé）布局自己（jǐ）的冰壺球，如何破局對方的冰壺球，不到最後（hòu）一擲（zhì）是分不出勝負的，而且它隻需要一張桌子，因此廣受老年人（rén）群體喜愛（ài）。根據江蘇省體育（yù）局的不完全統計，省內有超過十萬老年人玩桌上冰壺球。我身邊許多八十多歲的老（lǎo）人都在玩，有的老人身體不（bú）便，坐著輪椅也會來玩。”陳濤說，如今桌上冰壺球比賽很多，單是備案在列的，省內不少城市都是每周不低於一場，“參賽就要（yào）有隊伍嘛（ma），隊（duì）伍能給老人一種（zhǒng）歸屬感，比如說我們隊伍，服裝、隊旗、標識（shí）都是老人們自發的。我們目前參賽的（de）標準是50-70歲，部分比賽可以適當放寬，但原則上超過（guò）75歲（suì）就不允許參（cān）加外（wài）地比賽了。”

　　“如今我們省級聯（lián）賽已經舉辦了四屆（jiè），在2020年還進入（rù）江蘇省第八屆全民健（jiàn）身運動會中。”這（zhè）項運動不僅“上得去”，還“下得來”，陳濤介紹，桌上冰壺球在鄉村（cūn）一樣流行，例如在徐州新沂就有50多家俱樂部，100多支隊伍；在吳江震澤鎮，一場（chǎng）比賽就（jiù）能吸引（yǐn）100多人報名……他（tā）向記者透露，今年五月中國老年體育協會即將將桌上冰壺球列為全國推廣項目，自己希望未來這項運動能被國家體育總局認可為正式的體育項（xiàng）目。

　　冰壺球（qiú）改編歌曲傳（chuán）唱全國，還在交流會（huì）上向歐盟各國展示

　　秦淮區朝天宮桌上冰壺球俱樂（lè）部健身（shēn）團隊目前（qián）有（yǒu）三十多名隊員，每周在街道文體活動中心進行三次訓練（liàn）。除了參加冰壺（hú）球比賽外，他們還（hái）將（jiāng）其融入文化活動（dòng）中。朝天宮街道文體站站（zhàn）長翟春紅告訴記者，2020年團隊以冰壺（hú）為（wéi）主題創（chuàng）造了戲曲及健身操，2022年1月，《小小（xiǎo）冰（bīng）壺桌上飛》健身操獲得國家體育總局主辦2022年新春網絡健（jiàn）身大（dà）賽一等（děng）獎；《小小（xiǎo）冰（bīng）壺桌上飛》歌（gē）曲（qǔ）推出後，廣受全省及全國球友喜愛，迅速在全國各地傳唱，被各地（dì）球友改編為具有當地特色的版本，如錫（xī）劇、越劇、揚州小調、四川版等等。2021年4月21日，在國際（jì）體育與文化協（xié）會(ISCA)的Move Transfer項目上，該歌曲代表（biǎo）中（zhōng）國南京（jīng）進行展示交流，會上通（tōng）過視頻會議直播的方（fāng）式，向歐盟各國展示風采。 實習生（shēng） 聶一暢 揚子晚報/紫牛（niú）新聞記者 薑天聖